Dbanie o wygląd jest bardzo ważną częścią życia każdej kobiety. Nic dziwnego, w końcu codziennie patrzymy w lustro i obserwujemy swoją sylwetkę, twarz i włosy. Czasami zdarza się, że spoglądamy na własne oblicze okiem krytyka. Cienie pod oczami, przebarwienia, zatkane pory… Te problemy z pewnością nie są nikomu obce. Istnieje jednak wiele sposobów na codzienne spa dla twarzy, jak również niezliczona ilość kosmetyków, które pomogą nam zadbać o siebie w najlepszy sposób.

Pielęgnacja twarzy w kilku prostych krokach

Wbrew pozorom zapewnienie twarzy odpowiedniej pielęgnacji nie jest niczym trudnym, wymaga jednak wiedzy na ten temat oraz dobrze dobranych kosmetyków. Warto wiedzieć, na co nasza skóra reaguje źle oraz czego tak właściwie potrzebuje. Ponadto umiar jest kluczowy – nie wolno przesadzać ani w jedną, ani w drugą stronę, tylko starać się przeprowadzać poszczególne zabiegi w takiej częstotliwości, w jakiej są zalecane.

Od czego zacząć?

Można wyróżnić kilka typów skóry i cery, z czego każdy z nich wymaga odrębnego spojrzenia i doboru kosmetyków. Możliwe, że krem, który stosuje twoja przyjaciółka czy nawet siostra, dla twojej twarzy będzie miał zupełnie odwrotne działanie. Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek z poniższych kroków codziennej pielęgnacji zastanów się, czego potrzebuje twoja skóra w zależności od jej typu. Dzięki dokładnej obserwacji lub opinii dermatologa możesz dowiedzieć się, co będzie odpowiednie dla twojej twarzy i na tej podstawie zaopatrzyć się we właściwe kosmetyki.

Pielęgnacja twarzy krok po kroku

1. Oczyszczanie

Kiedy jesteś już pewna swojego typu skóry i cery oraz wyposażona w odpowiednie kosmetyki, możesz rozpocząć zabiegi pielęgnacyjne. W ciągu dnia na twarzy gromadzi się wiele zanieczyszczeń, które uniemożliwiają skórze oddychanie, należy więc usunąć z niej makijaż za pomocą odpowiedniego płynu micelarnego, mleczka do oczyszczania lub żelu antybakteryjnego. Substancje te nakładaj za pomocą płatków kosmetycznych.

2. Peelingowanie

Krok ten nie powinien być przeprowadzany częściej niż 2-3 razy w tygodniu, ale jest bardzo ważny, ponieważ pozwala pozbyć się martwego naskórka i zgromadzonego głęboko w porach sebum. Zbyt częste złuszczanie może podrażnić skórę. Wykonuje się je na suchej skórze poprzez nałożenie peelingu oraz masowanie twarzy okrężnymi ruchami. Po kilku minutach należy zmyć substancję letnią wodą.

3. Tonizowanie

Ta czynność pozwala zabezpieczyć skórę przed działaniem czynników zewnętrznych oraz zmianie pH. Spryskaj tonikiem twarz, szyję i dekolt, po czym delikatnie wklepuj go w skórę okrężnymi ruchami.

4. Odżywianie

Wybór kosmetyków potrzebnych na tym etapie w pełni zależy od ciebie: może to być serum do twarzy, maska czy esencja. Najważniejsze jest to, by stosowany preparat miał bogaty skład odżywczy. Nie musisz wykonywać odżywiania codziennie, ważne jednak, byś poświęciła na niego czas kilka razy w tygodniu. Do tego użyj kremu pod oczy – skóra w tym miejscu jest bardzo wrażliwa i potrzebuje osobnej uwagi.

5. Nawilżanie

To ostatni krok codziennej rutyny. Delikatny krem do twarzy zaopatrzy skórę w brakującą wodę oraz zabezpieczy ją przed jej utratą. Kremy na dzień i na noc mają inne właściwości, dlatego warto wcześniej zapoznać się z ich składem. Na dzień dobrze sprawdza się krem z filtrem UV, na noc natomiast możesz użyć cięższego, intensywnie nawilżającego kremu.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *